El camino del buda:

El budismo es una vía de conocimiento práctico para el reconocimiento de nuestra conciencia vinculada a una ética personal, es decir: un camino ascético.

Un camino ascético no es otra cosa que un método. La palabra griega método está compuesta de methos: “por medio de” y de hodos: “camino” y “ascesis” significa ejercicio. Las prácticas ascéticas son técnicas de autoobservación y métodos de silencio y aquietamiento que permiten lograr una comprensión, no tanto intelectual como orgánica de nuestra participación en el Orden natural.

 La observación de la propia naturaleza nos remite a la comprensión de la mente: esta es la enseñanza del budismo.